Bonjour,
J'hésite entre la protéine totale et la protimuscle 5. Je souhaite utiliser la protéine comme collation dans la journée et avant de dormir.
Laquelle des deux est la plus appropriée selon mes besoins? est-ce que c'est utile de prendre également comme complément alimentaire les vitamines (nutrimuscle) puisque que ces deux protéines sont enrichies en vitamines?
Merci pour vos conseils!