Bonjour a tous je suis nouveau dans le Forum.
Voila ma question : Vaut-il mieux :
1° : Combiner ProtiMuscle 4 + Waxy Maize (Possibilité de modifier le ratio prot/glucide en fonction des objectifs, moments de la journée, crash test...)
ou
2° : Consommer Musclemasse 4 (on se prend pas la tete, mais n'est-il pas un peu chargé en glucide pour en prendre en encas et le soir au couché ?)
Mes objectifs sont : l'apport regulier en prot, controle de la glycemie, controle des calories.
Prendre de la masse en soit n'est pas un probleme pour moi, je souhaite surtout bien alimenté mon corps toute la journée et la nuit aussi.
Merci a vous de prendre le temps de repondre a cette question.