par NIKOULY » 4 Juil 2014 13:08
Merci pour votre réponse,
mais dans ce sujet, ils disent que cette protéine est très riche en collagène,
hors dans celle que j'ai achetée, ils mettent en avant justement que c'est fait à partir de boeuf frais et non de collagène (après bien sûr ils disent ce qu'ils veulent).
En tout cas mes intestins se portent 10X mieux depuis que j'ai banni toutes ces prot de lait (caséine, whey).
Et je ne m'attends à rien de miraculeux, comme la whey d'ailleurs, c'est juste question pratique, je me vois mal ammener mes steacks au bureau le matin au p'tit déj...
@ Criti: je suis un sportif d'endurance principalement (15h/semaine + un complément de muscu) et je suis souvent carencé en fer, donc je recherche justement du fer , et dans l'oeuf y'en quasiment pas!