que me conseillez vous??

[inzaghi37]

bonjour

que me conseillez comme achat pour prendre du muscle sec et volume??je suis un peu perdu dans tous ces produits..
une question les oeufs vous les gobez??vous prenez le jaune?
merci

[le-chêne]

Les oeufs il faut les cuire et manger le jaune aussi

[Nutrimuscle-Conseils]

que me conseillez comme achat pour prendre du muscle sec et volume??

les suppléments de base sont la WBA, la créatine et les BCAA
pris ensemble au moins 3 fois par jour