Exercice Timing dans le diabète sucré de type 2
Un examen systématique
TEO, SHAUN YM Médecine et sciences dans les sports et l'exercice: Décembre 2018 - Volume 50 - Numéro 12 - p 2387–2397
Objectif Il a récemment été établi que le calendrier des exercices en fonction de la consommation de repas modérait potentiellement l'efficacité de l'exercice sur les réponses glycémiques du diabète de type 2 (DT2). Le but de cette étude était de passer systématiquement en revue la littérature relative au moment de l'exercice , à la consommation de repas et au contrôle glycémique chez les personnes atteintes de DT2.
Méthodes Des recherches systématiques dans les bases de données PubMed, EMBASE, CINAHL, Cochrane Library et ClinicalTrials.gov ont été effectuées pour identifier les articles publiés en anglais du début à octobre 2017. Deux auteurs ont indépendamment extrait les données et évalué la qualité des études utilisant la collection de données de collaboration Cochrane. Formulaire et l'outil d'évaluation du risque de biais de la collaboration Cochrane, respectivement. Une synthèse qualitative a été réalisée sur les études incluses et les résultats ont été résumés dans des tableaux.
Résultats Dix-neuf essais contrôlés randomisés avec un total de 346 participants ont été inclus. Les améliorations de la glycémie (concentrations de glucose et de la surface de glucose sous la courbe) et de la zone d'insuline sous la courbe sont apparues plus cohérentes lorsque l'exercice était effectué après le repas par rapport à la période précédant le repas. Cependant, cette observation reposait largement sur des comparaisons indirectes entre les études.
Conclusions Des essais contrôlés randomisés ont montré que des exercices effectués 30 minutes après la prise d'un repas permettaient d' améliorer davantage le contrôle glycémique chez les personnes atteintes de DT2. Cependant, seules deux études ont directement évalué le rôle du timing de l' exercice dans la gestion de la glycémie, et les méthodologies adoptées sont hétérogènes. De futurs essais à faible risque dans ce domaine sont justifiés.
