Quel protéine choisir? Help me!

[Nico95]

Bonjour,
je suis nouveau sur ce forum et surement future client de Nutrimuscle.

Voila, cela fait maintenant plusieurs années que je pratique la musculation, a raison de 2 fois par semaines,
mais je ne me suis jamais supplémenté en protéine.
Je souhaiterai franchir le cape, mais je suis un peu perdu malgré toutes mes lectures et recherches.
Donc si je dois choisir parmi toute votre gamme quel protéine choisir? sachant que je veux prendre du muscle
comme tout le monde.

Je comptai l'intégrer à la place de mes collations entre les repas solide et avant/après le training.

[icelove]

musclewhey 4 par exemple.

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, c'est un bon choix pour débuter

[Nico95]

La protimuscle 4 n'est elle pas plus adapté pour débuter et par rapport a mon utilisation ?

[Nico95]

Donc je résume, je ne veux qu'une seule protéine, mon objectif est la prise de masse sèche (muscle sans graisse),et je la répartirais de la façon suivante:

pour les jours off
lever
collation matin
collation après-midi
couché

+ avant/après le training les jours d'entainement


Ce qui me freine sur la Musclewhey, c'est que c'est une protéine a assimilation rapide uniquement ( si je ne me trompe pas), qu'elle contient du lactose (gaz) et qu'elle a une teneur en protéine de 81g pour 100g, contre 90g pour une isolat qui est a assimilation rapide également et qui contient moins de lactose.

Et en ce qui concerne la Protimuscle, l'aventage, c'est qu'elle combine 50% de protéines à assimilation rapide et 50% de
protéines à assimilation lente. Par contre ce qui me freine sur celle la c'est la teneur en protéine pour 100g, 76,8g seulement
ainsi que les 224% de calcium (risque de calcification avec le temps)

Qu'en pensez-vous?
Quel est l'avis de ceux qui ont utilisé les deux?

Merci a vous !

[Nutrimuscle-Conseils]

Ce qui me freine sur la Musclewhey, c'est que c'est une protéine a assimilation rapide uniquement ( si je ne me trompe pas), qu'elle contient du lactose (gaz) et qu'elle a une teneur en protéine de 81g pour 100g, contre 90g pour une isolat qui est a assimilation rapide également et qui contient moins de lactose.

dans ce cas, prends un petit pot en attendant le nouvel isolat

[balboa]

il arrive quand alors ce nouvel isolat???