Quels déficits de vitamine D/oméga 3 chez les basketteurs?

[Nutrimuscle-Conseils]

Vitamin D in Basketball Players: Current Evidence and Future Directions
Emilija Stojanović, Sports health June 4, 2021

Context:
Despite growing interest in quantifying and correcting vitamin D inadequacy in basketball players, a critical synthesis of these data is yet to be performed to overcome the low generalizability of findings from individual studies.

Objective:
To provide a comprehensive analysis of data in basketball pertaining to (1) the prevalence of vitamin D inadequacy; (2) the effects of vitamin D supplementation on 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] concentration (and its association with body composition), bone health, and performance; and (3) crucial aspects that warrant further investigation.

Data Sources:
PubMed, MEDLINE, ERIC, Google Scholar, SCIndex, and ScienceDirect databases were searched.

Study Selection:
After screening, 15 studies were included in the systematic review and meta-analysis.

Study Design:
Systematic review and meta-analysis.

Level of Evidence:
Level 3.

Data Extraction:
The prevalence of vitamin D inadequacy, serum 25(OH)D, body composition, stress fractures, and physical performance were extracted.

Results:
The pooled prevalence of vitamin D inadequacy for 527 basketball players in 14 studies was 77% (P < 0.001; 95% CI, 0.70-0.84). Supplementation with 4000 IU/d and 4000 IU/wk (absolute mean difference [AMD]: 25.39 nmol/L; P < 0.001; 95% CI, 13.44-37.33), as well as 10,000 IU/d (AMD: 100.01; P < 0.001; 95% CI, 70.39-129.63) vitamin D restored 25(OH)D to normal concentrations. Body composition data revealed inverse correlations between changes in serum 25(OH)D (from pre- to postsupplementation) and body fat (r = −0.80; very large). Data concerning positive impacts of vitamin D supplementation on bone health and physical performance remain sparse.

Conclusion:
The high proportion of vitamin D inadequacy underscores the need to screen for serum 25(OH)D in basketball players. Although supplementation restored vitamin D sufficiency, the beneficial effects on bone health and physical performance remain sparse. Adiposity can modulate 25(OH)D response to supplementation.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Vitamine D chez les joueurs de basket-ball : preuves actuelles et orientations futures
Emilija Stojanović, Santé sportive 4 juin 2021

Le contexte:
Malgré l'intérêt croissant pour la quantification et la correction de l'insuffisance en vitamine D chez les joueurs de basket-ball, une synthèse critique de ces données doit encore être effectuée pour surmonter la faible généralisabilité des résultats des études individuelles.

Objectif:
Fournir une analyse complète des données sur le basket-ball concernant (1) la prévalence de l'insuffisance en vitamine D ; (2) les effets de la supplémentation en vitamine D sur la concentration de 25-hydroxyvitamine D [25(OH)D] (et son association avec la composition corporelle), la santé des os et les performances ; et (3) les aspects cruciaux qui justifient une enquête plus approfondie.

Source d'information:
Les bases de données PubMed, MEDLINE, ERIC, Google Scholar, SCIndex et ScienceDirect ont été consultées.

Sélection de l'étude :
Après sélection, 15 études ont été incluses dans la revue systématique et la méta-analyse.

Étudier le design:
Revue systématique et méta-analyse.

Niveau de preuve :
Niveau 3.

Extraction de données:
La prévalence de l'insuffisance en vitamine D, la 25(OH)D sérique, la composition corporelle, les fractures de stress et les performances physiques ont été extraites.

Résultats:
La prévalence combinée de l'insuffisance en vitamine D pour 527 joueurs de basket-ball dans 14 études était de 77 % (P < 0,001 ; IC à 95 % : 0,70-0,84). Supplémentation avec 4000 UI/j et 4000 UI/semaine (différence moyenne absolue [DMLA] : 25,39 nmol/L ; P < 0,001 ; IC à 95 % : 13,44-37,33), ainsi que 10 000 UI/j (DMLA : 100,01 ; P < 0,001 ; IC à 95 % : 70,39-129,63) la vitamine D a ramené la 25(OH)D à des concentrations normales. Les données sur la composition corporelle ont révélé des corrélations inverses entre les changements dans la 25(OH)D sérique (de la pré-à la post-supplémentation) et la graisse corporelle (r = -0,80 ; très grande). Les données concernant les impacts positifs de la supplémentation en vitamine D sur la santé des os et les performances physiques restent rares.

Conclusion:
La forte proportion d'insuffisance en vitamine D souligne la nécessité de dépister le sérum 25(OH)D chez les basketteurs. Bien que la supplémentation ait rétabli la suffisance en vitamine D, les effets bénéfiques sur la santé des os et les performances physiques restent rares. L'adiposité peut moduler la réponse 25(OH)D à la supplémentation.

[Nutrimuscle-Conseils]

Evaluation of omega-3 status in professional basketball players.
J Strength Cond Res 35(7): 1794–1799, 2021 Davis, JK.

Omega-3 polyunsaturated fatty acids (PUFA) has been shown to promote muscle remodeling, improve immune status, decrease muscle soreness, and help maintain explosive power. Research that has assessed omega-3 blood concentrations with athletes has primarily focused on the college athlete. However, limited work has been conducted with the professional athlete. Therefore, the purpose of this study was to evaluate the omega-3 PUFA blood concentrations, dietary, and supplement intake of professional basketball players. Blood collection occurred during preseason medical screenings and analyzed for eicosapentaenoic acid, docosahexaenoic acid, the omega-3 Index (O3i), and various fatty acids using dried blood spot sampling.

The mean O3i of 119 professional basketball players was 5.02 + 1.19% (range, 2.84–9.76%). Dietary intake of players showed that 31% of players reported consuming no fish in their diet per week, with 61% of players reported consuming less than 2 servings of fish per week.

Only 12 of the 119 players reported supplementing with omega-3 PUFA, which varied widely for dosage and frequency of supplementation. A moderate correlation was shown for O3i and dietary fish consumption per week (r = 0.58; p < 0.01) and fish consumption per month (r = 0.57; p < 0.01). A large number of players reported consuming less than the recommend amount of dietary fish per week and very few players reported supplementing with omega-3 PUFA. The low intake of omega-3 PUFA likely contributed, in part, to the majority of players having an O3i of less than 8%.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Évaluation du statut en oméga-3 chez les basketteurs professionnels.
J Force Cond Res 35 (7) : 1794-1799, 2021 Davis, JK.

Il a été démontré que les acides gras polyinsaturés oméga-3 (AGPI) favorisent le remodelage musculaire, améliorent le statut immunitaire, diminuent les douleurs musculaires et aident à maintenir la puissance explosive. Les recherches qui ont évalué les concentrations sanguines d'oméga-3 chez les athlètes se sont principalement concentrées sur les athlètes universitaires. Cependant, un travail limité a été mené avec l'athlète professionnel. Par conséquent, le but de cette étude était d'évaluer les concentrations sanguines d'AGPI oméga-3, l'apport alimentaire et l'apport en suppléments de joueurs de basket-ball professionnels. La collecte de sang a eu lieu lors des examens médicaux de pré-saison et analysée pour l'acide eicosapentaénoïque, l'acide docosahexaénoïque, l'indice oméga-3 (O3i) et divers acides gras à l'aide d'un prélèvement de sang séché.

L'O3i moyen de 119 joueurs de basket-ball professionnels était de 5,02 + 1,19 % (extrêmes, 2,84 à 9,76 %). L'apport alimentaire des joueurs a montré que 31% des joueurs ont déclaré ne consommer aucun poisson dans leur alimentation par semaine, 61% des joueurs ont déclaré consommer moins de 2 portions de poisson par semaine.

Seuls 12 des 119 joueurs ont déclaré avoir pris une supplémentation en AGPI oméga-3, dont la posologie et la fréquence de supplémentation variaient considérablement. Une corrélation modérée a été montrée pour l'O3i et la consommation alimentaire de poisson par semaine (r = 0,58; p < 0,01) et la consommation de poisson par mois (r = 0,57; p < 0,01). Un grand nombre de joueurs ont déclaré consommer moins que la quantité recommandée de poisson diététique par semaine et très peu de joueurs ont déclaré se supplémenter en AGPI oméga-3. La faible consommation d'AGPI oméga-3 a probablement contribué, en partie, à ce que la majorité des joueurs aient un O3i inférieur à 8 %.