J’hésite entre la whey bio active et la protimuscle pour mes ENCAS afin de combler d'éventuels vides anaboliques.
En ce moment je prends l'isolat de whey mais de part sa dilution difficile , je souhaite la prendre seulement apres mon training.C'est pour ça que je cherche une proteine pour mes encas de la journée (9h et 16h généralement).
La protimuscle etant 50% whey et 50% caseine , je pense que celle ci conviendrait ... Quelqu'un pour m'aider svp ?
Autre question , la dilution ??!! Est-elle facile avec celle ci ?! Je souhaite quelque chose de facile a emporter dans mon shaker , juste un peu d'eau a rajouter , remuer et le tour est joué
Merci d'avance a ceux qui prendront le temps de me repondre !
