Déterminants anthropométriques de la performance des variantes de soulevé de terre
Journal des sciences du sport et de la médecine (2019) 18, 448 - 453
Le soulevé de terre est un exercice populaire et l’un des trois ascenseurs en dynamophilie de compétition. Bien que l'activation musculaire ait été testée entre le sumo (SDL) et le soulevé de terre conventionnel (CDL), les relations entre l'anthropométrie et les performances du soulevé de terre dans les deux styles ne sont pas encore connues.
Le but de cette étude était d’étudier les relations entre l’anthropométrie et les performances du SDL par rapport au CDL (rapport de résistance SDL: CDL). Quarante-sept (n = 28 hommes, n = 19 femmes) sujets naïfs en soulevé de terre ont participé à cette étude. Les mesures anthropométriques ont été la longueur des bras et des mains, la circonférence du poignet et de la cheville, la taille de l'assise, la longueur de la cuisse et la longueur de la jambe. Les instructions relatives au soulevé de terre pour les deux styles ont été fournies les jours 1 et 2. Les jours 3 et 4, le soulevé de terre 1RM a été testé pour le SDL ou le CDL dans un ordre aléatoire. puis on a mesuré les répétitions de soulevé de terre jusqu'à la fatigue volontaire avec 60% de 1RM. Aucune différence significative entre CDL 1RM et SDL 1RM n'a été trouvée. La seule corrélation significative trouvée entre les prédicteurs anthropométriques et le rapport de résistance SDL: CDL était une relation inverse avec le rapport de hauteur en position assise à la hauteur totale (r = 0,297, p = 0,043).
Les répétitions totales de fatigue volontaire étaient plus élevées chez les femmes que chez les hommes pour les deux levées (p = 0,041).
Nos résultats suggèrent que le soulevé de terre sumo pourrait être légèrement avantageux sur le plan mécanique pour les individus naïfs de soulevé de terre ayant un torse plus long, alors que le soulevé de terre conventionnel conviendrait mieux aux personnes ayant un torse plus court.
