Quels bénéfices d'un régime cétogène?

[Nutrimuscle-Conseils]

Evidence for long-term, anti-inflammatory response to the ketogenic diet: a pilot study
D.G. Harper Appl. Physiol. Nutr. Metab. Vol. 41, 2016 S360

Male and female human subjects, between 50 and 67 years of age, that
had previously participated in a 12-week ketogenic nutritional intervention
were tested, by blood assays, for inflammatory biomarkers
nine months after its conclusion. During this period, participants
chose to comply with the diet to varying degrees, grouped into 20%
increments, from 0% to 100% compliance.

These results were within the normal range for the general population, but did
correlate similarly to the inflammatory biomarkers. This pilot study
indicates that the ketogenic diet is anti-inflammatory in humans and
supports the need for further, more comprehensive investigation. The
implications for the benefits of a ketogenic diet to reduce the incidence
and severity of chronic disease are evident.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude

La réponse anti-inflammatoire de la diète cétogène: une étude pilote
D.G. Harper Appl. Physiol. Nutr. Metab. Vol. 41 2016 S360

Des sujets masculins et féminins, entre 50 et 67 ans, qui avait déjà participé à 12 semaines d'intervention nutritionnelle cétogène ont été testées via des tests sanguins, les biomarqueurs inflammatoires, avant et neuf mois après sa conclusion. Au cours de cette période, les participants ont choisi de se conformer au régime alimentaire à des degrés divers, regroupés en incréments de 0% à 100% de conformité.

Ces résultats sont dans la fourchette normale pour la population générale, mais ont corréler de manière similaire aux biomarqueurs inflammatoires. Cette étude pilote indique que le régime cétogène est anti-inflammatoire chez l'être humain et
soutient la nécessité d'une enquête, plus complète. Les avantages d'un régime cétogène pour réduire l'incidence et la sévérité des maladies chroniques sont évidents