Quels styles de vie pour augmenter la longévité?

[Nutrimuscle-Conseils]

Modifiable mediators associated with the relationship between adiposity and leukocyte telomere length in US adults: The National Health and Nutrition Examination Survey
Sharon K.Davis Preventive Medicine Volume 138, September 2020, 106133


Highlights
• Inadequate physical activity accounted for 35% of the relationship between BMI and LTL.
• Diet contributed 25% of the association between %TBF and LTL and 28% between WC and LTL.
• Smoking accounted for 21% of the relationship between %TBF and LTL.
• Inadequate PA, smoking and healthy diet were important mediators associated with obesity and LTL in US adults.


Obesity is associated with age-related health conditions and telomere attrition – a marker of cellular aging. Obesity is attributable to adverse modifiable lifestyle factors. Little is known about the mediation effect of lifestyle factors associated with the relationship between obesity and telomere length. Our objective was to examine this association in the US.

Pack years smoked, drinking level per day, physical activity (PA) per week and diet based on Healthy Eating Index (HEI) were assessed as mediators associated with the relationship between adiposity measures and leukocyte telomere length (LTL); adiposity measures included body mass index (BMI), % total body fat (TBF) and waist circumference (WC).

Separate adjusted linear regressions and mediation analysis were conducted on a total of 4919 respondents aged 20–84 years using cross-sectional 1999–2002 data from the US National Health and Nutrition Examination Survey. Inadequate PA correlated with 1.28% shorter LTL and was a factor accounting for 35% of the relationship between BMI and LTL (β = −0.0128, 95% CI = 0.0259, 0.0004, p = .05). Smoking 30–≥59 pack years correlated with 4% shorter LTL and accounted for 21% of the relationship between %TBF and LTL (β = −0.0386, 95% CI = −0.0742, −0.0030, p = .03). Improvement in diet correlated with 0.11% longer LTL and contributed 25% of the association between %TBF and LTL (β = 0.0011, 95%CI =0.0004, 0.0018, p = .01). Diet correlated with 0.11% longer LTL and correspond to 28% of the relationship between WC and LTL (β = 0.0011, 95%CI = 0.0004, 0.0018, p = .03).

Interventions to improve modifiable behaviors may ameliorate cellular aging and aging related health conditions due to obesity among US adults.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Médiateurs modifiables associés à la relation entre l'adiposité et la longueur des télomères leucocytaires chez les adultes américains: The National Health and Nutrition Examination Survey
Sharon K.Davis Preventive Medicine Volume 138, septembre 2020, 106133


Points forts
• L'activité physique inadéquate représentait 35% de la relation entre l'IMC et le LTL.
• L'alimentation contribue à 25% de l'association entre% TBF et LTL et 28% entre WC et LTL.
• Le tabagisme représentait 21% de la relation entre% TBF et LTL.
• L'insuffisance d'AP, le tabagisme et une alimentation saine étaient d'importants médiateurs associés à l'obésité et au LTL chez les adultes américains.


L'obésité est associée à des problèmes de santé liés à l'âge et à l'attrition des télomères - un marqueur du vieillissement cellulaire. L'obésité est attribuable à des facteurs de style de vie modifiables défavorables. On sait peu de choses sur l'effet de médiation des facteurs de style de vie associés à la relation entre l'obésité et la longueur des télomères. Notre objectif était d'examiner cette association aux États-Unis.

Les années de tabagisme fumées, la consommation d'alcool par jour, l'activité physique (AP) par semaine et le régime alimentaire basés sur l'indice de saine alimentation (HEI) ont été évalués en tant que médiateurs associés à la relation entre les mesures de l'adiposité et la longueur des télomères leucocytaires (LTL); les mesures de l'adiposité comprenaient l'indice de masse corporelle (IMC), le pourcentage de graisse corporelle totale (TBF) et le tour de taille (WC).

Des régressions linéaires ajustées et une analyse de médiation distinctes ont été menées sur un total de 4919 répondants âgés de 20 à 84 ans à l'aide de données transversales de 1999 à 2002 provenant de la National Health and Nutrition Examination Survey des États-Unis. Une AP inadéquate était corrélée à une LTL de 1,28% plus courte et était un facteur représentant 35% de la relation entre l'IMC et la LTL (β = −0,0128, IC à 95% = 0,0259, 0,0004, p = 0,05). Le tabagisme de 30 à ≥59 années-paquets était en corrélation avec une durée de vie plus courte de 4% et représentait 21% de la relation entre le% de TBF et la durée de vie (β = −0,0386, IC à 95% = −0,0742, −0,0030, p = 0,03). L'amélioration du régime alimentaire était corrélée à une durée de vie plus longue de 0,11% et a contribué à 25% de l'association entre le% de TBF et la LTL (β = 0,0011, IC à 95% = 0,0004, 0,0018, p = 0,01). Le régime alimentaire était corrélé à une LTL 0,11% plus longue et correspond à 28% de la relation entre WC et LTL (β = 0,0011, IC à 95% = 0,0004, 0,0018, p = 0,03).

Les interventions visant à améliorer les comportements modifiables peuvent améliorer le vieillissement cellulaire et les conditions de santé liées au vieillissement en raison de l'obésité chez les adultes américains.