Quels suppléments réduisent les risques liés à la pollution?

[Nutrimuscle-Conseils]

Quels suppléments réduisent les risques liés à la pollution de l'air?

Nutritional Solutions to Reduce Risks of Negative Health Impacts of Air Pollution
Nutrients 2015, 7(12), 10398-10416 Szabolcs Péter

Air pollution worldwide has been associated with cardiovascular and respiratory morbidity and mortality, particularly in urban settings with elevated concentrations of primary pollutants. Air pollution is a very complex mixture of primary and secondary gases and particles, and its potential to cause harm can depend on multiple factors—including physical and chemical characteristics of pollutants, which varies with fine-scale location (e.g., by proximity to local emission sources)—as well as local meteorology, topography, and population susceptibility.

It has been hypothesized that the intake of anti-oxidant and anti-inflammatory nutrients may ameliorate various respiratory and cardiovascular effects of air pollution through reductions in oxidative stress and inflammation. To date, several studies have suggested that some harmful effects of air pollution may be modified by intake of essential micronutrients (such as B vitamins, and vitamins C, D, and E) and long-chain polyunsaturated fatty acids. Here, we review the existing literature related to the potential for nutrition to modify the health impacts of air pollution, and offer a framework for examining these interactions.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l’étude

Les solutions nutritionnelles afin de réduire l’impact sur la santé de la pollution atmosphérique.
Nutriments 2015, 7 (12), 10398-10416 Szabolcs Péter

La pollution de l’air est associé à une augmentation de la morbidité, de la mortalité cardiovasculaire, respiratoire en particulier en milieu urbain. La pollution atmosphérique est un mélange très complexe de gaz, en particulier primaire et secondaires, qui a un impact potentiel sur plusieurs facteurs, y compris les caractéristiques physiques et chimiques des polluants, qui varie avec le lieu (par exemple, par la proximité de l'émission locale sources), la météorologie locale, la topographie et la sensibilité de la population.

Il a été émis l'hypothèse que l'apport d’anti-oxydants et anti-inflammatoires, pouvant améliorer les problèmes respiratoires et cardiovasculaires de la pollution de l'air par réduction du stress oxydatif et l'inflammation. À ce jour, plusieurs études ont suggéré que les effets nocifs de la pollution de l'air peuvent être modifiés par l'apport de micronutriments essentiels (tels que les vitamines B, et les vitamines C, D et E) et à longue chaîne d'acides gras polyinsaturés. Ici, nous passons en revue la littérature existante portant sur le potentiel de la nutrition sur les impacts sanitaires de la pollution de l'air.

[Nutrimuscle-Conseils]

Vitamin D3 regulates PM-driven primary human neutrophil inflammatory responses
Chidchamai Kewcharoenwong, Scientific Reports volume 13, Article number: 15850 (2023)

Recent evidence has demonstrated that both acute and chronic exposure to particulate air pollution are risk factors for respiratory tract infections and increased mortality from sepsis. There is therefore an urgent need to establish the impact of ambient particulate matter (PM) on innate immune cells and to establish potential strategies to mitigate against adverse effects. PM has previously been reported to have potential adverse effects on neutrophil function. In the present study, we investigated the impact of standard urban PM (SRM1648a, NIST) and PM2.5 collected from Chiang Mai, Thailand, on human peripheral blood neutrophil functions, including LPS-induced migration, IL-8 production, and bacterial killing. Both NIST and the PM2.5, being collected in Chiang Mai, Thailand, increased IL-8 production, but reduced CXCR2 expression and migration of human primary neutrophils stimulated with Escherichia coli LPS. Moreover, PM-pretreated neutrophils from vitamin D-insufficient participants showed reduced E. coli-killing activity. Furthermore, in vitro vitamin D3 supplementation attenuated IL-8 production and improved bacterial killing by cells from vitamin D-insufficient participants.

Our findings suggest that provision of vitamin D to individuals with insufficiency may attenuate adverse acute neutrophilic responses to ambient PM.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

La vitamine D3 régule les réponses inflammatoires primaires des neutrophiles humains induites par les particules
Chidchamai Kewcharoenwong, Rapports scientifiques volume 13, Numéro d'article : 15850 (2023)

Des preuves récentes ont démontré que l'exposition aiguë et chronique à la pollution atmosphérique particulaire constitue des facteurs de risque d'infections des voies respiratoires et d'augmentation de la mortalité par sepsie. Il existe donc un besoin urgent d'établir l'impact des particules ambiantes (PM) sur les cellules immunitaires innées et d'établir des stratégies potentielles pour atténuer les effets indésirables. Il a déjà été signalé que les particules avaient des effets indésirables potentiels sur la fonction des neutrophiles. Dans la présente étude, nous avons étudié l'impact des particules urbaines standard (SRM1648a, NIST) et des PM2,5 collectées à Chiang Mai, en Thaïlande, sur les fonctions des neutrophiles du sang périphérique humain, notamment la migration induite par les LPS, la production d'IL-8 et la destruction bactérienne. . Le NIST et les PM2,5, collectés à Chiang Mai, en Thaïlande, ont augmenté la production d'IL-8, mais ont réduit l'expression de CXCR2 et la migration des neutrophiles primaires humains stimulés par le LPS d'Escherichia coli. De plus, les neutrophiles prétraités aux particules provenant de participants présentant une insuffisance en vitamine D ont montré une activité de destruction réduite d'E. coli. De plus, la supplémentation in vitro en vitamine D3 a atténué la production d'IL-8 et amélioré la destruction bactérienne par les cellules des participants présentant une carence en vitamine D.

Nos résultats suggèrent que l'apport de vitamine D aux personnes souffrant d'insuffisance peut atténuer les réponses neutrophiles aiguës indésirables aux particules ambiantes.

[Nutrimuscle-Conseils]

Effects of 7-day polyphenol powder supplementation on cycling performance and lung function in an ozone-polluted environment
European Journal of Applied Physiology 124, pages 343–352, (2024) Lillian C. Morton

Purpose
Polluted environments can adversely affect lung function and exercise performance. Evidence suggests that some nutrient supplements may offset pollution’s detrimental effects. This study examined the effect of polyphenol supplementation on lung function and exercise performance in an ozone-polluted environment.

Methods
Ten male cyclists (mean ± SD: age, 43.8 ± 12.4 years; height, 177.8 ± 7.1 cm; weight, 76.03 ± 7.88 kg; VO2max 4.12 ± 0.72 L min−1) initially completed a baseline maximal incremental test and maximal effort 4 km time trial in ambient air. Thereafter cyclists completed two trials in an ozone-polluted environment (0.25 ppm) following seven days of supplementation with either polyphenol (PB) or placebo (PL). Experimental trials consisted of a three-stage submaximal test (50%, 60% and 70% incremental peak power) followed by a 4 km time trial. Lung function was measured pre- and post-exercise via spirometry and adverse respiratory symptoms with a Likert scale.

Results
Ozone exposure significantly reduced (p < 0.05) lung function relative to ambient air. There were no significant differences (p > 0.05) in measured variables across the three submaximal intensities. There was a small (d = 0.31) non-significant difference (p = 0.09) in 4 km performance in PB (406.43 ± 50.29 s) vs. PL (426.20 ± 75.06 s). Oxygen consumption during the time trial was greater in PB (3.49 ± 0.71 L min−1) vs PL (3.32 ± 0.71 L min−1, p = 0.01, d = 0.24). Cough severity (SOC) was lower (p = 0.03) with PB relative to PL.

Conclusion
PB supplementation may provide small benefits to performance and reduce cough symptoms during high-intensity exercise in ozone-polluted environments.

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Blood Pressure Effect of Traffic-Related Air Pollution
A Crossover Trial of In-Vehicle Filtration
Annals of Internal Medicine 28 November 2023 Michael T. Young

Background:
Ambient air pollution, including traffic-related air pollution (TRAP), increases cardiovascular disease risk, possibly through vascular alterations. Limited information exists about in-vehicle TRAP exposure and vascular changes.

Objective:
To determine via particle filtration the effect of on-roadway TRAP exposure on blood pressure and retinal vasculature.

Design:
Randomized crossover trial. (ClinicalTrials.gov: NCT05454930)

Setting:
In-vehicle scripted commutes driven through traffic in Seattle, Washington, during 2014 to 2016.

Participants:
Normotensive persons aged 22 to 45 years (n = 16).

Intervention:
On 2 days, on-road air was entrained into the vehicle. On another day, the vehicle was equipped with high-efficiency particulate air (HEPA) filtration. Participants were blinded to the exposure and were randomly assigned to the sequence.

Measurements:
Fourteen 3-minute periods of blood pressure were recorded before, during, and up to 24 hours after a drive. Image-based central retinal arteriolar equivalents (CRAEs) were measured before and after. Brachial artery diameter and gene expression were also measured and will be reported separately.

Results:
Mean age was 29.7 years, predrive systolic blood pressure was 122.7 mm Hg, predrive diastolic blood pressure was 70.8 mm Hg, and drive duration was 122.3 minutes (IQR, 4 minutes). Filtration reduced particle count by 86%. Among persons with complete data (n = 13), at 1 hour, mean diastolic blood pressure, adjusted for predrive levels, order, and carryover, was 4.7 mm Hg higher (95% CI, 0.9 to 8.4 mm Hg) for unfiltered drives compared with filtered drives, and mean adjusted systolic blood pressure was 4.5 mm Hg higher (CI, −1.2 to 10.2 mm Hg). At 24 hours, adjusted mean diastolic blood pressure (unfiltered) was 3.8 mm Hg higher (CI, 0.02 to 7.5 mm Hg) and adjusted mean systolic blood pressure was 1.1 mm Hg higher (CI, −4.6 to 6.8 mm Hg). Adjusted mean CRAE (unfiltered) was 2.7 μm wider (CI, −1.5 to 6.8 μm).

Limitations:
Imprecise estimates due to small sample size; seasonal imbalance by exposure order.

Conclusion:
Filtration of TRAP may mitigate its adverse effects on blood pressure rapidly and at 24 hours. Validation is required in larger samples and different settings.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effets d'une supplémentation en poudre de polyphénols pendant 7 jours sur les performances cyclistes et la fonction pulmonaire dans un environnement pollué par l'ozone
Journal européen de physiologie appliquée 124, pages 343-352, (2024) Lillian C. Morton

But
Les environnements pollués peuvent nuire à la fonction pulmonaire et à la performance physique. Les données suggèrent que certains suppléments nutritionnels pourraient compenser les effets néfastes de la pollution. Cette étude a examiné l'effet de la supplémentation en polyphénols sur la fonction pulmonaire et la performance physique dans un environnement pollué par l'ozone.

Méthodes
Dix cyclistes masculins (moyenne ± ET : âge, 43,8 ± 12,4 ans ; taille, 177,8 ± 7,1 cm ; poids, 76,03 ± 7,88 kg ; VO2max 4,12 ± 0,72 L min−1) ont initialement effectué un test progressif maximal de base et un effort maximal de 4 km. contre-la-montre en air ambiant. Par la suite, les cyclistes ont réalisé deux essais dans un environnement pollué par l'ozone (0,25 ppm) après sept jours de supplémentation en polyphénol (PB) ou en placebo (PL). Les essais expérimentaux consistaient en un test sous-maximal en trois étapes (puissance de crête incrémentielle de 50 %, 60 % et 70 %) suivi d'un contre-la-montre de 4 km. La fonction pulmonaire a été mesurée avant et après l'exercice par spirométrie et symptômes respiratoires indésirables avec une échelle de Likert.

Résultats
L'exposition à l'ozone a réduit de manière significative (p < 0,05) la fonction pulmonaire par rapport à l'air ambiant. Il n'y avait aucune différence significative (p > 0,05) dans les variables mesurées pour les trois intensités sous-maximales. Il y avait une petite différence (d = 0,31) non significative (p = 0,09) dans la performance sur 4 km en PB (406,43 ± 50,29 s) par rapport au PL (426,20 ± 75,06 s). La consommation d'oxygène pendant le contre-la-montre était plus élevée dans le PB (3,49 ± 0,71 L min−1) par rapport au PL (3,32 ± 0,71 L min−1, p = 0,01, d = 0,24). La sévérité de la toux (SOC) était plus faible (p = 0,03) avec PB par rapport à PL.

Conclusion
La supplémentation en PB peut apporter de petits avantages en termes de performances et réduire les symptômes de toux lors d'exercices de haute intensité dans des environnements pollués par l'ozone.

[Nutrimuscle-Diététique]

Traduction de l'étude

Effet sur la pression artérielle de la pollution atmosphérique liée à la circulation
Un essai croisé de filtration embarquée
Annales de médecine interne 28 novembre 2023 Michael T. Young

Arrière-plan:
La pollution de l’air ambiant, y compris la pollution de l’air liée au trafic (TRAP), augmente le risque de maladies cardiovasculaires, éventuellement en raison d’altérations vasculaires. Il existe des informations limitées sur l’exposition au TRAP à bord du véhicule et les modifications vasculaires.

Objectif:
Déterminer par filtration des particules l'effet de l'exposition au TRAP sur la route sur la pression artérielle et le système vasculaire rétinien.

Conception:
Essai croisé randomisé. (ClinicalTrials.gov : NCT05454930)

Paramètre:
Déplacements programmés à bord d'un véhicule effectués dans la circulation à Seattle, Washington, de 2014 à 2016.

Participants :
Personnes normotendues âgées de 22 à 45 ans (n = 16).

Intervention:
Pendant 2 jours, de l'air de la route a été entraîné dans le véhicule. Un autre jour, le véhicule était équipé d'un système de filtration d'air particulaire à haute efficacité (HEPA). Les participants n'étaient pas conscients de l'exposition et ont été assignés au hasard à la séquence.

Des mesures:
Quatorze périodes de tension artérielle de 3 minutes ont été enregistrées avant, pendant et jusqu'à 24 heures après un trajet en voiture. Les équivalents artériolaires rétiniens centraux (CRAE) basés sur des images ont été mesurés avant et après. Le diamètre de l'artère brachiale et l'expression des gènes ont également été mesurés et seront rapportés séparément.

Résultats:
L'âge moyen était de 29,7 ans, la pression artérielle systolique avant le trajet était de 122,7 mm Hg, la pression artérielle diastolique avant le trajet était de 70,8 mm Hg et la durée du trajet était de 122,3 minutes (IQR, 4 minutes). La filtration a réduit le nombre de particules de 86 %. Parmi les personnes disposant de données complètes (n = 13), à 1 heure, la pression artérielle diastolique moyenne, ajustée en fonction des niveaux avant le trajet, de l'ordre et du transfert, était de 4,7 mm Hg plus élevée (IC à 95 %, 0,9 à 8,4 mm Hg) pour les trajets non filtrés par rapport aux avec des entraînements filtrés, et la pression artérielle systolique moyenne ajustée était 4,5 mm Hg plus élevée (IC : −1,2 à 10,2 mm Hg). À 24 heures, la pression artérielle diastolique moyenne ajustée (non filtrée) était supérieure de 3,8 mm Hg (IC : 0,02 à 7,5 mm Hg) et la pression artérielle systolique moyenne ajustée était supérieure de 1,1 mm Hg (IC : −4,6 à 6,8 mm Hg). Le CRAE moyen ajusté (non filtré) était plus large de 2,7 μm (IC : -1,5 à 6,8 μm).

Limites:
Estimations imprécises en raison de la petite taille de l’échantillon ; déséquilibre saisonnier par ordre d’exposition.

Conclusion: