Question sur les crevettes

[mayhem13]

Salut à tous,

Adorant les crevettes, je me demandais si je pouvais remplacer le poisson de temps à autre par ces dernières. Si oui, les valeurs en protéines sont-elles les mêmes ? 200gr contient-il 40gr proteines?

Merci à vous.

[Ridley]

Tout sur la crevette:

http://www.lanutrition.fr/fraliment/fra ... vette.html

[Nutrimuscle-Conseils]

poisson - crevettes, il ne doit pas y avoir beaucoup de différences

[mayhem13]

Merci beaucoup

[zat]

Les crevettes contiennent en plus de ça beaucoup de créatine et minéraux.

[mayhem13]

Trop bon! Je vai en abuser alors, car les carrés de poisson, c'est pas que ça m'a un peu gonflé mais bon...