Question sur nutri-fibres

[Alf]

Bonjour,
depuis peu je me supplémente en fibres, principalement pour l'action coupe-faim.
j'en prends avant les repas et avec le shaker de protéines totales du soir, mais je voudrais augmenter mes apports, d'où la question suivante :
est-il possible d'en diluer par exemple dans ma bouteille de jus d'oranges qui reste au frais quelques jours, et du coup d'en ingérer un peu sans y penser à chaque fois que je m'en prends une ou deux gorgées ?
merci d'avance

[Nutrimuscle-Conseils]

au frais, je ne pense pas qu'il y est de problèmes si ça ne dure pas des semaines

[Alf]

au frais, je ne pense pas qu'il y est de problèmes si ça ne dure pas des semaines

merci pour cette réponse express !
la bouteille ne fait jamais plus d'une semaine, même si j'essaie de limiter aussi le jus d'oranges !

[Epsos17]

Quitte à prendre des jus de fruit, autant prendre du cranberry. Pour s'habituer au goût un peu amer au début, tu peux commencer avec du cranberry-framboise qui est délicieux.

[Alf]

Quitte à prendre des jus de fruit, autant prendre du cranberry. Pour s'habituer au goût un peu amer au début, tu peux commencer avec du cranberry-framboise qui est délicieux.

y a que le jus d'oranges qui passe, tout le reste je n'aime pas !

[QUI]

Quitte à prendre des jus de fruit, autant prendre du cranberry. Pour s'habituer au goût un peu amer au début, tu peux commencer avec du cranberry-framboise qui est délicieux.

y a que le jus d'oranges qui passe, tout le reste je n'aime pas !

il n'y as pas de jus dorange dans ta diete....

[Alf]

Quitte à prendre des jus de fruit, autant prendre du cranberry. Pour s'habituer au goût un peu amer au début, tu peux commencer avec du cranberry-framboise qui est délicieux.

y a que le jus d'oranges qui passe, tout le reste je n'aime pas !

il n'y as pas de jus dorange dans ta diete....

c'est vrai, juste une gorgée pour faire passer les comprimés de multi etc, ou un écart de temps en temps à l'apéro qd j'ai du monde à la maison... aie pas taper !

[Hadri]

il n'y as pas de jus dorange dans ta diete....

dur le coach, il te surveille de près

[Alf]

il n'y as pas de jus dorange dans ta diete....

dur le coach, il te surveille de près

lol gare à moi !
n'empêche que malgré mes petits écarts, ça marche !

[Administrateur]

Bonjour Alf

Merci pour votre commande.

depuis peu je me supplémente en fibres, principalement pour l'action coupe-faim.

Quel est votre ressenti ?

Bonne consommation.

[Alf]

Bonjour Alf

Merci pour votre commande.

depuis peu je me supplémente en fibres, principalement pour l'action coupe-faim.

Quel est votre ressenti ?

Bonne consommation.

ben déjà ça passe bien même avec de l'eau, effectivement peu de goût !
sinon j'ai l'impression de l'appétit baisse un peu !