Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette
Rechercher

Rythme perte de poids

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

Répondre

Rythme perte de poids

Messagepar always_wannafly » 12 Mai 2017 23:05

Bonsoir,

Vous conseillez quel rythme de perte de poid lors d'un régime pour minimiser la perte musculaire



Merci d'avance
always_wannafly
 
Messages: 38
Inscription: 19 Avr 2015 23:57
Haut

Re: Rythme perte de poids

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 13 Mai 2017 00:48

c'est variable mais je conseille de ne pas dépasser 1 kg par semaine, sauf la 1er semaine
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 55096
Inscription: 11 Sep 2008 19:11
Haut

Re: Rythme perte de poids

Messagepar always_wannafly » 13 Mai 2017 01:26

D'accord, merci beaucoup
always_wannafly
 
Messages: 38
Inscription: 19 Avr 2015 23:57
Haut
Répondre
Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 33 invités
cron