Sauter le petit déjeuner fait-il grossir?

[Nutrimuscle-Conseils]

Skipping breakfast is associated with overweight and obesity: A systematic review and meta-analysis
Xiumei Ma Obesity Research & Clinical Practice 7 January 2020

Objective
In recent years, many original studies have shown that skipping breakfast has been associated with overweight and obesity; however, the results of different studies are inconsistent. Therefore, we conducted a systematic review and meta-analysis of observational studies to synthesize the associations between skipping breakfast and the risk of overweight/ obesity.

Methods
We did a systematic search using Pubmed, and Ovid searched up to August 2019. Observational studies (cohort studies and cross-sectional studies) reporting adjusted Odds Ratio or Risk Ratio estimates for the association between breakfast skipping and overweight/obesity (including abdominal obesity). Summary odds ratio (or Risk Ratio) and 95% confidence intervals calculated with a random-effects model.

Results
45 observational studies (36 cross-sectional studies and 9 cohort studies) were included in this meta-analysis. In cross-sectional studies, The ORs of low frequency breakfast intake per week versus high frequency were 1.48 (95% CI 1.40–1.57; I2 = 54.0%; P = 0.002) for overweight/obesity, 1.31 (95% CI 1.17–1.47; I2 = 43.0%; P = 0.15) for abdominal obesity. In cohort studies, The RR of low-frequency breakfast intake per week versus high frequency was 1.44 (95% CI 1.25–1.66; I2 = 61%; P = 0.009) for overweight/obesity.

Conclusions
This meta-analysis confirmed that skipping breakfast is associated with overweight/obesity, and skipping breakfast increases the risk of overweight/obesity. The results of cohort studies and cross-sectional studies are consistent. There is no significant difference in these results among different ages, gender, regions, and economic conditions.

[Nutrimuscle-Diététique]

Sauter le petit déjeuner est associé au surpoids et à l'obésité: une revue systématique et une méta-analyse
Xiumei Ma Obesity Research & Clinical Practice 7 janvier 2020

Objectif
Ces dernières années, de nombreuses études originales ont montré que le fait de sauter le petit-déjeuner était associé au surpoids et à l'obésité; cependant, les résultats de différentes études ne sont pas cohérents. Par conséquent, nous avons effectué une revue systématique et une méta-analyse d'études observationnelles pour synthétiser les associations entre sauter le petit-déjeuner et le risque de surpoids / obésité.

Les méthodes
Nous avons effectué une recherche systématique à l'aide de Pubmed et d'Ovid jusqu'en août 2019. Des études observationnelles (études de cohorte et études transversales) rapportant des estimations ajustées du rapport de cotes ou du rapport de risque pour l'association entre le saut du petit-déjeuner et le surpoids / l'obésité (y compris l'obésité abdominale) . Rapport de cotes (ou ratio de risque) et intervalles de confiance à 95% calculés avec un modèle à effets aléatoires.

Résultats
45 études observationnelles (36 études transversales et 9 études de cohorte) ont été incluses dans cette méta-analyse. Dans les études transversales, les OR de la consommation de petit-déjeuner basse fréquence par semaine par rapport à la fréquence élevée étaient de 1,48 (IC à 95% 1,40–1,57; I2 = 54,0%; P = 0,002) pour le surpoids / l'obésité, 1,31 (IC à 95% 1,17–1,47 ; I2 = 43,0%; P = 0,15) pour l'obésité abdominale. Dans les études de cohorte, le RR de la consommation de petit-déjeuner à basse fréquence par semaine par rapport à la fréquence élevée était de 1,44 (IC à 95% 1,25–1,66; I2 = 61%; P = 0,009) pour le surpoids / l'obésité.

Conclusions
Cette méta-analyse a confirmé que sauter le petit-déjeuner est associé à un excès de poids / obésité, et sauter le petit-déjeuner augmente le risque de surpoids / obésité. Les résultats des études de cohorte et des études transversales sont cohérents. Il n'y a pas de différence significative dans ces résultats entre les différents âges, sexes, régions et conditions économiques.