Ok merci pour ta réponse.

En fait je mets environ 1/4 de cuillère à café dans mon shaker.
C'est amplement suffisant pour améliorer la dilution.

Et il ralentie un chouilla son assimilation

Tu peux détailler stp ?
Ca y joue beaucoup ? (je le prend en post training).

Bonjour à tous,

Je rajoute un peu de poudre de cacao pur dans mon shaker de whey.

Avantages :
- elle se dilue en 5mn en utilisant à peu près la même technique que Foenix.
- le goût est meilleur
- le cacao est basifiant