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C'est le DKN sur la video ? Le Marcy parait plus stable car la barre et devant et donc le poids et mieux répartis.

@Flo : je vend 145kg d'olympique si tu veux :p
par Rabb
14 Mai 2011 15:21
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Nutrimuscle-Conseil a écrit:sous les barres à dips, il faut mettre une barre qui descend au sol


Pourquoi sous les barres à dips ? Je ne compte utilisé que la barre de traction. J'hésite entre cette achat et celui d'une balançoire mais j'ai peur que le diamètre de la balançoire soit trop grand.
par Rabb
14 Mai 2011 10:47
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Elle sera dehors pour l'utilisation et dormira au chaud. Renforce c'est à dire ? Je comptais mettre des poids sur les pieds au cas ou. Tu entend quoi par renforce ?

Merci de la réponse en tout cas ;)
par Rabb
12 Mai 2011 21:12
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Bonsoir, j'aimerais faire acquisition d'une chaise romaine. Je compte m'en servir pour des exos athlétique type muscle up, traction plio, "enroulement" du corps, planches divers, bref les exos de Carrio pour ceux qui connaissent. J'hésite entre le marcy et le DKN.. http://www.tool-fitness....
par Rabb
12 Mai 2011 20:45
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Au niveau des haltères qu'n fait soit même, si je prend les haltères 45cm de megafitness, vous pensez que je peux mettre 5x5kg de chaque cotés ? Un disques ferait 2,5cm d'épaisseur donc je (4x2.5)x2 ferait 20cm sur les 45cm de la barres, la poignée doit faire 15cm je pense/j'espère (voir 20...), ave...
par Rabb
26 Jan 2011 21:25
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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Bonjour, j'ai aussi dans l'idée de me faire un home gym et je me tâte sur les choix des haltères. J'aimerais pouvoir prendre lourd sans jamais être gêné. Pour cela j'avais opté pour les barres 450mm de longueur de chez megafitness avec 100kg de poids en 30mm comme la barre, cela me revient à un peu ...
par Rabb
23 Jan 2011 18:55
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
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