C'est le DKN sur la video ? Le Marcy parait plus stable car la barre et devant et donc le poids et mieux répartis.

@Flo : je vend 145kg d'olympique si tu veux :p

Nutrimuscle-Conseil a écrit:sous les barres à dips, il faut mettre une barre qui descend au sol

Pourquoi sous les barres à dips ? Je ne compte utilisé que la barre de traction. J'hésite entre cette achat et celui d'une balançoire mais j'ai peur que le diamètre de la balançoire soit trop grand.

Elle sera dehors pour l'utilisation et dormira au chaud. Renforce c'est à dire ? Je comptais mettre des poids sur les pieds au cas ou. Tu entend quoi par renforce ?

Merci de la réponse en tout cas

Bonsoir, j'aimerais faire acquisition d'une chaise romaine. Je compte m'en servir pour des exos athlétique type muscle up, traction plio, "enroulement" du corps, planches divers, bref les exos de Carrio pour ceux qui connaissent. J'hésite entre le marcy et le DKN.. http://www.tool-fitness....

Au niveau des haltères qu'n fait soit même, si je prend les haltères 45cm de megafitness, vous pensez que je peux mettre 5x5kg de chaque cotés ? Un disques ferait 2,5cm d'épaisseur donc je (4x2.5)x2 ferait 20cm sur les 45cm de la barres, la poignée doit faire 15cm je pense/j'espère (voir 20...), ave...

Bonjour, j'ai aussi dans l'idée de me faire un home gym et je me tâte sur les choix des haltères. J'aimerais pouvoir prendre lourd sans jamais être gêné. Pour cela j'avais opté pour les barres 450mm de longueur de chez megafitness avec 100kg de poids en 30mm comme la barre, cela me revient à un peu ...