autre chose, je lis qu'il faut consommer la prot avec de l'eau minerale à temperature ambiante. pourquoi ? si c'est trop froid , cela ne fonctionne pas ? est-ce valable si je prends la prot avec du lait froid ? temperature ambiante, signifie que l'eau ne sort pas du frigo c'est bien cela? Merci
Bonjour, J'ai commandé de la proteine protimuscle 4 et reçu lundi. Je comptais en prendre le matin au reveil, puis juste avant l'entrainement et juste après l'entrainement. ( 40g + 40 + 40g soit 120g sachant que je fais 72kg pour 1m70) . Par contre , un truc que je me dit et que je lit souvent, cons...
