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par OLYBAR
3 Juil 2009 04:47
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Biceps opéré de Lee Priest
Réponses: 8
Vus: 1995

Aux USA beaucoup de noirs obéses.

L'obésité touche les classes sociales les plus basses.
par OLYBAR
2 Juil 2009 16:47
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: 30 états américains avec plus de 30% d'obéses
Réponses: 12
Vus: 2383

je faisais autrefois des séries avec 130-150kg et au final je sentais que je m'abimais.

depuis je travaille en séries longues avec 60-80 kg max et c'est plus agréable pour moi.
par OLYBAR
2 Juil 2009 16:43
 
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Sujet: Squat et âge
Réponses: 22
Vus: 4721

Squat et âge

Doit on éviter le squat à la barre lorsque l'on arrive à un certain âge :?:

Certains disent qu'aprés 35 ans, ce mouvement devrait être mis de côté.

Vous en pensez quoi :?:
par OLYBAR
2 Juil 2009 16:20
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: Squat et âge
Réponses: 22
Vus: 4721

par OLYBAR
2 Juil 2009 16:14
 
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Sujet: 30 états américains avec plus de 30% d'obéses
Réponses: 12
Vus: 2383

J'avais vu un reportage sur la Chine qui est sur la seconde marche du podium aprés les USA.
par OLYBAR
2 Juil 2009 16:11
 
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Sujet: 30 états américains avec plus de 30% d'obéses
Réponses: 12
Vus: 2383

Bon développement des mollets

quels sont les exos que tu affectionnes et la fréquence :?:
par OLYBAR
1 Juil 2009 13:23
 
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Sujet: Levrone à 245lbs ?
Réponses: 367
Vus: 63190

Afrique du sud
par OLYBAR
30 Juin 2009 12:43
 
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Sujet: Qui??
Réponses: 15
Vus: 2891

Perfect push ups

On a parlé des poignées perfect pull ups.

Qui a essayé les perfect push ups :?:

http://perfectpushup.com/v2.php
par OLYBAR
29 Juin 2009 19:11
 
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Sujet: Perfect push ups
Réponses: 3
Vus: 1129

par OLYBAR
29 Juin 2009 19:05
 
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Sujet: Squat machine
Réponses: 8
Vus: 2556

J'ai commandé une paire sur ebay.

Il n'y a plus qu'à attendre :wink:
par OLYBAR
29 Juin 2009 11:52
 
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Sujet: Les poignées 'perfect pullup'
Réponses: 76
Vus: 14015

Il a des marques sur le bras droit.
par OLYBAR
28 Juin 2009 21:41
 
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Sujet: Jay Cutler trains chest hier
Réponses: 16
Vus: 3178

Squat machine

par OLYBAR
28 Juin 2009 20:18
 
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Sujet: Squat machine
Réponses: 8
Vus: 2556

il a le même power rack body solid que toi.
par OLYBAR
23 Juin 2009 15:51
 
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Sujet: Chameau
Réponses: 6
Vus: 1488

l'épilation devrait durer plus qu'une semaine sinon ceux qui se rasent le font souvent si ils veulent un résultat net en permanence beaucoup de culturistes hors des compétitions laissent pousser leurs poils. Lee Priest dit que se raser c'est mauvais et hors compétitions on peut voir sur les photos q...
par OLYBAR
22 Juin 2009 20:57
 
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Sujet: Levrone à 245lbs ?
Réponses: 367
Vus: 63190
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