C'est pas la critique en elle même qui me gène d'autant qu'elle est justifiée, mais plutôt le fait que Jay était juste venu faire un petit coucou sur un forum dont il ne connait pas la langue et n'attendait pas forcement de jugement négatif envers son physique en retour. Je pense que tout ce qu'il a...

tu peux pas te préparer tes propres repas?

Au contraire je trouve que l'intervention de Motivé était un peu déplacée.

Du nouveau!

http://kevinlevrone.wordpress.com/

là il fait les jambes, on dirait qu'il a pris pas mal de bras aussi

Faut qu'il bombarde l'arrière d'épaule.

franchement c'est pas possible que Ronnie revienne à la compet...

Je suis d'accord, mais audiomaniac parlait au présent, dans le sens où il est actuellement "on" et ce jusqu'à la fin des 2 mois.
A moins d'avoir mal compris.

ce serait la première fois dans l'histoire du body que l'on l'évolution d'un gars qui se charge ? ca va vraiment être cool Il a dit qu'il le ferait naturellement. Sinon, au risque de me faire cracher dessus je trouve qu'il manque pas mal de galbe au niveau des épaules par rapport à ses bras dans la...

le fait de manger plus et plus souvent?

Vous aussi vous vous levez aussi facilement après une série de presse?
Sinon il est pas trop géné par les courbatures? Parce qu'il en a toujours pas parlé et je suppose qu'il doit en avoir pas mal.

Subusa a écrit:

ernest92 a écrit:Il le fait naturellement ou pas?

"5lbs of muscle a week"

Il pense peut être pouvoir y arriver naturellement.

Il le fait naturellement ou pas?

y a beaucoup de biceps longs en tout cas

Fedorov

La viande pesée crue ou cuite ça fait souvent débat,moi perso je la pèse crue.
De toute façon à la cuisson c'est juste l'eau qui s'évapore donc tu gardes la même portion de prot contenue dans la viande qu'elle soit crue ou cuite.