Ok merci pour la réponse, je testerai bientôt de toute façon, je sais que c'est celle que tu recommandes le plus donc je pense que j'investirai sûrement dans celle là

Bonjour à tous et à M. D. G. Je consomme actuellement la whey native avec l'isolat de caséine, que je mélange différemment en fonction de l'heure de mes repas et de mon entraînement. Je suis de nature à prendre du gras facilement donc je suis souvent sur un shaker 1/3 whey 2/3 isolat, ce qui se rapp...