Oui sur la première photo, ils ressortent bien c'est clair. Pas trop sur la deuxième par contre.

C'est quand même rare les grandes tailles qui ont des membres inférieurs et supérieurs aussi développés.

Il doit bien savoir gérer son training et sa prépa.

53 ans, il a pas lâché l'affaire lui au moins

En tout cas, il a l'air fier du résultat, ça fait plaisir à regarder

Il y a beaucoup de pros qui vieillissent bien, ça tord le cou aux idées reçues.

Il a des sacrés quads pour sa taille.

Dommage que les bras n'aient pas suivi de la même manière.

ça doit être un beau business avant de passer pro dans le body.

"Gaspari Nutrition", je crois qu'on a une partie de l'explication en arrière plan.

Ah ouai quand même

Et ben dis donc, ça ne l'a pas refroidi le gaillard, vu comment il s'entraine comme un fou.

On va se cotiser pour lui acheter le bouquin de Delavier et nutrimuscle conseil

Il est franchement pas mal, il peut créer la surprise à Olympia.

Il est bien, bien plein

Mais je préfère quand même la qualité musculaire de Cutler.

dechiré

Je trouve les bras étranges.

Et dans sa pose du plus musclé, il a une sorte de trou dans le pec droit.

Tu vois autre chose ?

Il fait vraiment pas son age, c'est impressionnant.

Il a du apprendre par coeur le bouquin sur les compléments anti-age de nutrimuscle-conseil.

Impressionnant, ça lui fait quel age à Samir ?

@Alban

Vraiment pas mal ton rapport de volume entre quad/ischio.

Oui le vélo et la course à pied malheureusement, ça affine les quads.

C'est nutrimuscle-conseil qui disait d'ailleurs qu'il valait mieux faire des séries géantes d'abdo pour sècher.

Sacré coup d'œil.

J'avais remarqué que ses bras étaient bizarres, le reste ça m'a pas trop choqué.

D'ailleurs, il n'a pas fait un trop mauvais classement lors de sa dernière compétition.

J'ai bien aimé son DVD "Unchained". Oui, c'est assez motivant à regarder, il dégage vraiment une puissance animale. Je ne suis pas sa carrière à la trace mais par contre je suis assez étonné qu'il ne se soit pas plus souvent blessé en s'entrainant régulièrement de cette manière. Il doit a...

A 5 semaines de quoi au fait ?

Sacré niveau, sur la scène européenne il doit plus avoir grand chose à prouver.

C'est le pro dont les entrainements m'impressionnent le plus.

Quelle explosivité, c'est phénoménal

Des dips lestés à 50-60 Kg, c'est vraiment balèze, ceci dit tes triceps ressortent vraiment bien sur ton avatar 8) A un moment, je faisais des dips lestés à 30 Kg avec une ceinture, mais ça m'a vite soulé... :lol: L'idéal, c'est d'avoir des grosses chaines comme Branch Warren, c'est pas trop casse b...