D'accord merci.
Avec ses explications (JV), j'avais compris que l'on pouvait utiliser l'un ou l'autre dans le même but et pensais donc que c'était probablement inutile de combiner les 2.

Vivement les infos supplémentaires alors.

Ok merci. Car il me semblait que selon Julien V, utiliser l'un ou l'autre revenait à peu prêt au même.
J'attends donc avec impatience la sortie du complément dans votre boutique.

Bonjour.

J'ai une question simple : y-a-t-il un quelconque avantage à utiliser peptan + glycine simultanément (synergie?) ?


Ma question est surtout orientée d'un point de vue articulaire / tendineux mais je ne l'ai pas précisé car je ne veux pas limiter la réponse à ce point là seulement.

Bonsoir, Si je comprends bien, vu l’étude, après le training vous conseillez donc plutôt (avec la whey) les BCAA résistance plutôt que les constructeurs?! Et il me semble les bcaa constructeurs avec de la caséine. Mais pour moi, la prise de caséine se fait avec une source de glucide à IG faible donc...