Nutrimuscle-Conseils a écrit:tu n'es pas obligé de le dissoudre, ça marche aussi bien non dissout

j'ai essayer le coup de la cuillere direct dans la bouche avec un verre d'eau mais c'est à vomir...

Bonjour à tous, J'ai commandé des bcaa en poudre puisque cela revient à beaucoup moins chers que les gélules :D Le problème c'est que je n'arrive pas du tout à les dissoudre j'ai essayé dans un shaker même avec de l'eau tiède (fausse info?), rien à faire tout reste à la surface de l'eau... quelqu'un...