Dos, récent :

C'est marrant parce qu'il a pas vraiment l'air dedans par rapport à ses autres années "Underdog". Il commence toujours sa prépa en janvier?

Imagine le même avec les machines, produits, et connaissances de maintenant. Paul Dillett à côté, ça serait un bonhomme Lego .

C'est gentil Thanos, j'ai pas osé faire le sujet pour "encore du McMillan" .

Photo récente, après quelques semaines de reprise de l'entraînement/diète/produits (dixit himself)

C'est le premier Mr O mort. Cela faisait un moment qu'il était bien malade.

http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/sergiooliv.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/sergioxcx.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/2010102920.jpg http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/drobson331.jpg http://w...

Mouarf, commence bien la journée.

Un gars à 60

53/55 max pour ma part également. Il a pas l'air très grand. 60+, c'est du délire total.

A moins que ça ait changé, il me semble que Gundill va souvent à l'échec ou après. D'un autre côté, il ne fait quasiment que des machines, et un seul exo par jour (peut-être deux le jour des bras). Beaucoup d'isolation aussi. Du coup, le SNC ... je pense qu'il a vu pire =).

C'est aussi ce que je pense. ça et la capacité à supporter les dosages (mais je pense que c'était compris dans ton capacité à supporter les prépas lourdes p)

Il y a encore des personnes qui pensent qu'un Bodybuilder est capable de rester massif et fort sans training et diéte? Personne n'a dit ça. Maintenant pour un gars qui s'entraîne et qui diète comme le commun des gens, après tous les produits et surtout la fameuse "super génétique", il res...

christophe bonnefont a écrit:Par contre j'aimerai voir un gars avec un physique de culto y arriver !?

Cormier arrivait à faire des trucs assez similaires même si pas aussi poussés.
Je n'arrive pas à retrouver la vidéo que je cherchais mais en attendant regarde par là à 1'18 :

ça doit être difficile de porter des T-Shirts de soi qui te font penser que tu portes le T-Shirt de quelqu'un d'autre .
Il a vraiment fondu là, ça lui fait une drôle de tête d'ailleurs.

Je pense que pour établir un record de reps, il faut le faire avec au moins une bonne exécution et une amplitude raisonnable. La plupart des compétitions que j'ai fait ou l'on faisait des tractions,DC, Squat, Dips, on nous demander toujours d'effectuer ses mouvement en complet. Apres je suis pas po...