dextrose il est bien mais petit. Freeman j'aime beaucoup. Martinez plus sec mais les cuisses+abdos j'aime pas. Kai ... il devrait faire que les Arnold, O ça lui réussit pas . :P Cutler super déçu ... le coup de l'injection biceps, c'est en plus vraiment flag', ça plus la cuisse et l'épaule pire que ...

Elle aurait pas quelques années cette vidéo?
Ouais, Cormier ça a du le changer de s'entraîner sans s'endormir.

Elle a déjà un beau ventre Trish là, je sais pas combien de mois il y a!
Martinez a l'air bien marqué, j'espère qu'il aurap as trop perdu de masse pour en arriver là car à côté de kai il fait tout petit.

Non mais les gars à 50/60 aprés des années de haut niveau de compétition ils devraient être énormes, secs, bousillés de nulle part, et balancer les poids comme des malades, logique non?

Je sais pas où tu vois une bodybuildeuse à la mâchoire très masculine? Tu trouves qu'elle ressemble à Iris Kyle ou Manios? Que ça soit trop sec pour un gars je comprends mais elle est pas énorme ni masculine, faut arrêter de déconner. Surtout que là, c'est quelques jours avant LE concours, c'est pas...

Ici, les 2 podcasts de Nico :

http://www.rudycoia.com/blog/categorie/C14

Ouaip, 22,5 là en gros. Il avait des bras de fou mais il prenait pas si lourd que ça hors curl triché. Comme quoi.

Y a un filet de bave sous la chaise de la présentatrice, un escargot serait-il passé par là?

J'espère qu'il va pas être tout gonflé comme les derniers olympia, en tout cas il a de la carrure cette fois-ci .

Le truc c'est ses jambes étaient déjà un peu à la traîne avant, depuis son accident en salle j'ai l'impression qu'il a pas osé forcer dessus (à tort ou à raison), et comme il a des problèmes de sèche, ça n'aide pas, surtout que pour les jambes, en temps normal il se retrouve avec Cutler/Warren/Green...

j'en ai fait y a quelques années, et je fais encore ça sur certains mouvement. C'est pas mal, ça change. Sur les pecs ça passe pas trop car mes tri finissent HS avant les pecs. Pour le dos au rowing faut faire gaffe au dos car t'as vite fait de donner un peu d'élan pour gagner des reps vu que le poi...

Cette année je pourrais pas suivre de nuit, je suis dégoûté :(. ça a l'air bien parti pour Jay, et je suis toujours tiraillé entre lui et Phil. Phil, faut vraiment qu'ils lui fassent faire un film de super héro, même pas besoin de morpher derrière lui, entre la carrure et le regard d'acier, y a beso...

Bon c'est le dernier hors-sujet que je fais, après on retourne à darkorei ! Alors la! je suis complétement d'avis avec toi. Le truc c'est que de nos jours personnes na rien inventer. Y a toujours des gens qui inventent. Mais ça ne me dérange pas qu'on innove pas, par contre si c'est pour mal copier,...

Les séries de 100, ça fait des années que j'en fais, je rigole car Stoppani, comme souvent, utilise un concept qui n'est pas de lui, et qu'il n'a pas compris. Libre à toi de prendre bible dans M&F et fitness, mais si tu sais faire 70 reps avant de rest-pause, ta série de 100, elle vaut pas grand...

Mon dieu, cet article n'imp, 70 reps avant de rp .