La ligne blanche, ouch. Je sais pas pourquoi il se montre maintenant, il aurait mieux fait d'attendre le jour J ... parce que là ... il est top! BOOM!

Ah bah pour répondre franchement à ta question, si tu fais des séries pour plusieurs muscles en même et sur des mouvements polyarticulaires, c'est que t'as rien compris à l'intérêt du truc.
La méthode Delavier II te tend les bras .

De Tartiflette.

Si il garde la même sèche/vascularité et le même poids (voire un chti rebond) game over pour les autres. Maintenant sa spécialité, c'est de se viander sur les derniers jours (Mr O 2004,2005,2007,2008,2010), espérons pour lui que cette fois ça ira! Y a moins qu'il fasse mieux que 2009, impatient de v...

Pour ceux que ça intéresse, son ami proche/partenaire commercial : Sunday, at about 2:30PM, Art was walking through the pool area of his residence when he had a massive heart attack. We are not sure if he was going for a swim or just passing through the area, but he was not at a party. He was at the...

La source? Ronnie Coleman et Shawn Ray. Ils en parlent dans un des "round table" sur MuscularDevelopment.com.
On y apprend (enfin non, on y confirme ) qu'il est pété de partout.

Me too, mais moins que dans King of Fighters .

Coleman se faisait opérer du dos la semaine dernière, c'est pas gagné pour faire les masters.

C'est la période .

R.R?

Il s'entraîne/diète avec Farah cette année non?

25 à 40 kilos mais les séries de 100 c'est mieux sur de l'isolation, beaucoup mieux.

Ah mais je veux pas de pot à part carmen Electra je n'ai la trouvaille de rien dans la liste .

Cartimuscle! Carnimuscle!

Carmen Electra .