Merci de vos réponse, J'ai pris le gout chocolat, je melange les 7 cuillères dans 250ml d'eau, est-ce trop? Je vais essayer en mettant un peut de nesquick je verrais ce que sa va donné. Et si j'ai du mal avec ce gout j’essaierai peut etre vanille car banane ne me chauffe pas trop :P . @Mad49 c'est l...

Bonjour,

Avez-vous des conseils/recettes ou autres pour faire un meilleur gout au gainer Muscle Mass 5 car le gout est vraiment pas terrible

Le melanger peut etre avec du nesquick?

--

Merci d'avance

Bonjour, Je chercherais des conseils d'utilisation comment prendre ce gainer, a quel moment? a quel dose? et combien de fois par jour? Pareil pour la creapure creatine de nutrimuscle, quand la prendre? Avant et/ou apres l'entrainement? Combien de gellule? dois-je en prendre durant toute la journée a...