Tu me diras ce que tu en penses du parfum
J'ai pas osé je suis reparti sur le choco, vraiment trés bien + 8kilos prot totale vanille

Il effectue ses mouvements toujours aussi rapidement ?
J'aimais pas trop mais tout compte fait je le trouve mieux que Jay.
le number One restant Phil...

Et le mieux des 2 ?

après mon pot de 6 kg d'isolat je retourne a mes amours la bio-active "classique" :D la qualité de l'isolat était bonne , mais je n'avais pas les mêmes sensations qu'avec la bio-active je suis le seul dans ce cas ? Bonjour, J'avais également eu de bonnes sensations avec la whey bio active...

Hello, tu vas bien ? tu avais stoppé les compléments ?

Envie de tester fraise pour changer mais peur du grout bien que les aromes ont été considérablement améliorés, en +++
choco et vanille impec!
Ca serait bien des boites d'échantillons ou des pack plusieurs parfums ( 4x1k de chaque par exmple )

Je pense que tu nous donneras tes ressentis. Je vais me renseigner pour voir de quoi il s'agit

Jamais entendu parler, tu es toujours à la pointe Fab

Ok merci pour les précisions. Au moins tu vois que ça bouge. Faut dire que tu ajoutes plus de 200gr d'hydrates aussi ( 300gr de poudre : 3x75gr de glucides )

Oui j'en prend au coucher car le musclemasse contient de la caséine bien interessante pour nourrir les muscles la nuit. En effet j'ai un métabolisme rapide et je brule vite. Je mange tres souvent des hydrates au repas du soir. Au coucher, un shaker de musclemasse 4 avec une gelule de créatine et ca...

Y a repris Palumbo ou c'est l'image qui est deformée

Alors un " Avant/Aprés "?
Tu sais gérer de toute façon, tu vas revenir au top assez rapidement.

Pas de réponses !!

Pour le musclemasse je prend 100g pré training, 100g post puis 100g avant le coucher. Pour la créatine je prend 1 gelule au p'tit déj, 1 a midi, 1 pré training, 2 en post, 1 au repas du soir et 1 au coucher. Pour les BCAA je prend 3 gelules en pré training et 3 en post. Les jours de repos je contin...

Donc trop de fruits > pas bon ?