Si celà peut vous aider également, j'ai une activité de commercial sédentaire la journée avec des horaires contraignants 8h30 12h et 14h 20h ce qui fait que je m'entraîne à partir de 20h30. J'ai un métabolisme rapide notamment le cerveau, à cause du stress, qui consomme beaucoup de sucres. Cordialem...
Bonjour Administrateur, Je voudrais passer commande sur le site dont on ne m'a dit que du bien dans ma salle. Serait-il possible d'avoir un plan nutritionnel de votre part pour prendre de la masse maigre s'il vous plaît en y indiquant les aliments et les suppléments que vous me recommanderiez? Le bu...
