le live commence bien a 4h du mat ?

mal barré pour le Kenny

c'est quand meme tres etrange de le voir comme ca

a cause insu tu penses ?
en même temps trop ancien jpense

Dorian?

sans l'alimentation qui va bien, ça ne te fera rien

Tiens Gundill prends ça dans les dents !
Francis c'est masculin pourtant nan ?

il est bien Frank Sepe la

Magnifique salle
du matériel que je n'avais jamais vue, genre le shoulder Horn couché et le hack vertical
on sent que le boss est un passionné

du coup tu px plus faire le soléaire ?

la photo est retouché a mort; + epaules/bras et - tour taille

Gundill, tu pourra me faire une photo avec le meilleur coach de France stp et demander si il a pas deux trois conseils

encore une vidéo très intéressante de Marc-Antoine Grondin
a partir de 5min50