ok merci pour l'info!! donc pour ma prochaine commande je resterai sur des protéines totales et le temps de bien dégraisser la machine je zappe la prise du soir!! demain je commence également la prise du fat burner avec mon reste de prot en attendant ma prochaine commande. Par contre le bio burner s...

bonsoir tout le monde, cela fait maintenant 2 mois que j'ai repris la muscu. Je travaille sur des séries courtes et charges au max pour gagner en volume et je suis bientôt au fond du pot de ma première commande de protéines totales. Par contre sauf si je me plante, ces protéines sont à assimilation ...

déjà bonjour tout le monde, et ravi de vous rejoindre sur ce forum qui m'a l'air complet!! je viens de reprendre la muscu après une très longue pause de 10 ans et je viens également de recevoir ma première commande de protéines totales livrées très très vite et sans aucun soucis bref ravi!! Mes hora...