Bonjour a tous, une trouvaille de ma part, a fin de bien mélanger l'isolat de chez nutrimuscle, il vous suffit de prendre votre shaker, vous y mettez un peu d'eau, 3 dose d'isolat nutrimuscle, complément d'eau jusqu'au max 250ml, munissez vous d'un couteau, vous mélangez le tout avec la lame du cout...