Bonsoir et merci de répondre aussi vite. A vrai dire étant novice dans le domaine je ne sais pas trop quel effet aura sur moi la prise de 2, 5 ou 10kg on va dire qu'une prise de poids entre 3 et 5 kg serait deja un bon début qui permettrai une réévaluation par la suite.
Bonjours à tous je m'appelle Tom j'ai 23ans et je suis une crevette 1m70 pour 62kg, j'ai toujours était plus ou moins dessiné naturellement en ayant une pratique de sport ou par la suite en bossant sur les chantiers, cela fait quelques temps que je n'ai plus d'activité et j'aimerais gagné en force e...