Bonjour Nutrimuscle-diététique,

Je vous remercie pour le plan alimentaire mais comme je vous l'ai précisé dans mon premier message, je suis végétarienne, je ne mange donc ni viande, ni poisson.

Auriez vous une solution adaptée à mon cas ?

Merci par avance.

Audelia

Bonjour Nutrimuscle-Diététique,


Je souhaiterai perdre 11 kilos.

A bientôt et merci pour l'intérêt que vous portez à ma requête.

Audélia

Bonjour Nutrimuscle-diététique, Je m'appelle Audélia, j'ai 33 ans, 1m74,74 kg. J'ai arrêté de fumer il y a presque deux ans et suite à l'arrêt du tabac j'ai pris 10 kg. Depuis l'adolescence j'ai accumulé de nombreux régimes suite à des crises de boulimie, tous voués à l'échec. Néanmoins, je finissai...