je venais la semaine dernière de parler de lui à un ami.
triste triste nouvelle, lui qui a super bien progressé.
il avait gagné l'arnold classic à Ohio 2011 je pense Amateur oû il a pris sa carte pro.

Nutrimuscle-Conseils a écrit:

Toomp' a écrit:tu as entendu le dernier rxmuscle radio?

Là où ils disent que Ramy les écoute alors qu'il n'a même pas été capable de comprendre ce qu'Arnold lui demandait sur scène?

hahah, oui,
je crois en chris (en tout ce qu'il dit).
tu peux comprendre l'anglais sans pour autant le parler.

http://www.democratandchronicle.com/art ... /1002/NEWS

c'est pas possible comment tu es rapide, j'allais la poster.. je crois pas un mot de farah, c'est un voleur de client et Palumbo et Fakhri se plaignent aussi et toutes ses idées il les volent de chez Chris, Chris a beaucoup plus d'expérience, paul demayo, mike christian (qui l'a emmené de rien à l'A...

1) Merci.
Du coup, le peptopro dans ce cas de figure en intra est-il nécessaire ou ça n'a rien à voir?
2) le problème c'est que même les professionels du body sont assez contre la caséine (ben pakulski, poliquin, palumbo)

quel est la dose maximum que tu conseil en EPA + DHA si on ne mange jamais de poisson gras?
ou combien de gélules?

superbe bon produit que je conseil à tout le monde au règime : pas de crash, du focus sur toute la journée et un effet anti-fatigue très très prononcé (c'est quand on arrête qu'on sent la différence). à raison de 10 gélules par jour. le svetol a encore son interet si on prend beaucoup de Natural Bio...

merci de la réponse.
le timing dépend de l'objectif c'est ça??

as-tu une étude qui montre une efficacité à ces doses-la?
toutes les études que je trouve sont pour des doses allant de 1 à 3gr.

ZMB marche à merveille chez moi, beaucoup mieux que le magnésium seul à raison de 3 gélules avec le dernier repas.
merci nutrimuscle-conseils et nutrimuscle

nutrimuscle-conseils :
1 - tu conseils toujours la caséine en pré-training?
2 - la caséine ne pose aucun problème de santé (pas plus qu'une whey)?

il va finir pro cette année

superbe athlète.

nutrimuscle-conseils, connais-tu une dose limite pour la carnitine?
j'ai l'impression que plus on en prend mieux c'est, non?
as-tu une doses qui te semble efficace sans pour autant exploser le budget?

ps : le réel problème est le prix

Nutrimuscle-Conseils a écrit:il a un bras en moins

oui horrible à voir j'ai mal pour lui