Bonjour à tous, Après des années de galère pour perdre du poids, j’ai enfin réussi à trouver l’équilibre alimentaire qui me convient en devenant végétarien. J’ai réussi à perdre 12 kilos en mois de 6 mois sans restriction calorique. Aujourd’hui, je suis à 75 kilos pour 1m72 et je cherche à perdre me...