Bonjour, je vais prendre 6gr de bicarbonate pendant mon entraînement, quelle quantité d eau il faut ? 1L , 1L5 ?

Merci

Merci beaucoup

Non, savoir comment prendre en poudre l'équivalent de 6 gélules, combien de grammes?

Bien sur ! Mais ce sont les gélules "du cadeau"

Merci d'ailleurs

Et pour doser, je peux faire comment ?

Merci

Peut on retirer la poudre des gellules de BCAA et si oui comment doser l équivalent de 6 gellules ?

Merci

Très bien merci !

Bonjour,

Je vais commencer à prendre du bicarbonate, faut il le boire avec de l'eau minéral comme la prot ou l'eau du robinet peut le faire?

Merci

Bonjour!

Je voulais savoir quelle dose de lait est nécessaire pour avoir un bon mélange avec environ 30gr d'egg et 40gr d'avoine en poudre?

Merci

Commande reçue ce matin à 11h ! Qu'elle rapidité

Je donnerais mon ressenti , merci à vous

Ok

Le matin ça sera avec du lait mais après l'entrainement il vaut mieux privilégier ac de l'eau ? ou non

Merci bien

Et j'ai prit les BCAA en cadeau, sur la fiche il n'est pas indiqué combien de gélulles après l'effort..? 6 comme le matin?

Merci

Commande passée


il y a une "technique" par rapport au mélange egg + avoine? lait puis egg puis avoine?

Super !

Merci pour votre rapidité