arf, j'aurais du travailler mon anglais plus sérieusement

Il a était prouvé que pas mal d'aliment augmente naturellement le taux de testostérone par exemple les oignons comme tu le dis, les huitres, la viande blanche ect...

tout bête comme réponse

Merci beaucoup

j'ai tout reçu, tout est parfait, mais j'ai une petite question pour le gainer, comment prendre les mesures? 7 cuillère à soupe c'est rasé?

Nutrimuscle-Conseil a écrit:merci
mais un anniversaire n'est pas très réjouissant à cet âge

Pourquoi ça? on ne fini pas d'apprendre

joyeux anniversaire

Quand tu bois de l'eau, il arrive que l'eau vas dans les poumons, c'est sans danger, car recraché, la chose est que la créatine était pas dissous, comme si tu métais du sable dans de l'eau, alors l'eau parfois passé dans les poumons et forcément la poudre resté incrusté. la suite était pas beau à vo...

vraiment super, de la qualité pour pas chère!

j'ai reçu un sms comme quoi mes compléments serons là demain! rien à dire c'est du rapide!

C'est bon à savoir!

merci à vous.

très bien merci, une autre question, votre créatine se dissout bien dans l'eau? ( j'ai eu quelque soucie de santé à cause d'une créatine qui ne se dissout pas du tout, du coup la poudre se promené dans mes poumons )

merci d'avance!

très bien je vais faire ça dans se cas, merci.

Bonjour, j'ai commandé un gainer de 6 kilo, de la creatine 350g, du fat burner, du tribumuscle et enfin du BCAA. Je sais que le gainer se prends à chaque collation ( 10h et 16h ) La créatine à raison de 1.5gr à chaque repas concernant le fat burner, le tribumuscle et le BCAA quand les prendre? Une a...

Stéphane a écrit:Sans graisse le taux de testo est faible non?!

Quelqu'un peux m'expliquer le lien entre taux de graisse et testo?

En effet, je vais peut être sauter sur l'occaz.

Merci olymp'

yinato a écrit:Les gars merci mais là du coup je comprends vraiment plus rien, si vous pouviez peaufiner mon programme svp. Embarassed

C'est toujours comme ça au début

''Par contre MetalGear, le coup du PDC/2 pour définir le maximum de prot' assimilable en 1 repas, je sais pas d'où tu sors ça Surprised, mais ça me parait louche, ne serais se que sur ce poids c'est pas 100% du muscle, ça dépend aussi de ton activité physique, ou encore de la qualité et vitesse d'as...