Bonjour :) J'ai recu mon petan aujourd'hui, il est écrit dans la description qu'il vaut mieux en prendre au matin et au soir, mais cela n'irait-il pas mieux si je le prenais aux 3 gros repas? au matin, midi et soir je prends: 1 oméga 1gr de créapire 300mg multi vitamine Donc je voulais savoir si je ...