Bonjour à tous, Je me presente, j ai la trentaine et j ai eu des periodes "sportives" entre coupées de periode d inactivitée du au boulot, blessures,ect..Ayant repris la boxe depuis peu et ayant avoir envie d avoir un corps d hatlète pour la mise à jour 3.0( outch ca y est je veillis :oops...