Fini mon premier pot de 6 kg chocolat ; j'en recommande un immédiatement. J'ai pris à peu près 3 kg de poids de corps ; évidemment il ne s'agit pas de muscle sec, mais je ne me trouve pas beaucoup plus gras qu'avant. Je suis donc ravi de ce produit et vais continuer ma prise de masse. Au fait, ma co...

Bonjour, déjà client de Protimuscle 4, j'ai entamé une prise de masse avec musclemass4.

On verra le résultat...
1 prise de 100g après le petit dej (je dejeune peu), 100g au mileu de l'apres midi, et 100g avant le couché.

Le gout (chocolat) est sympa.

Je vais mettre quelques nuances dans mon texte. Oui j'ai pris 24 kg de muscle, mais pas en 2 mois. En fait, j'ai commencé la muscu a 16 ans, où je mesurais 1m84 pour 62 kg (donc pas lourd du tout). J'en ai fait un an, et j'ai pris 10 kg. La deuxieme année, en dilletante, j'ai pris 8 kg. Puis j'ai ar...

23 kg ok mais de muscle c'est moins sur ! Ou alors c'est 23kg de muscle + 50 de graisses. Non, de muscle. J'étais sec, je le suis toujours. J'ai autant d'abdos qu'avant et je pese 23 (24 meme) kg de plus qu'avant. Je ne suis évidemment pas sec comme le sont les culturistes pour une compet', mais je...

Je ne remet pas en cause l'utilité d'une supplémentation en protéines... quoiqu'avant de se pencher sur ce sujet il y a déjà pas mal de choses à faire au niveau diète en général. Ce que je trouvé déplacé, c'est de pinailler pour quelques grammes en plus ou en moins, surtout quand on voit ce que tu ...

Par sacrifice diététique, j'entend que je suis un bon vivant, et que je ne me prive pas. (raclettes, tartiflettes etc...) Je sais que c'est loin d'etre le regime idéal mais ce n'est pas grave. j'ai deja pas mal progresser, et je pense arriver à mon but (loin d'etre irréalisable) en continuant comme ...

Je suis d'accord administrateur, et voit bien de mes propres yeux, que les produits que vous vendez ont l'air de bonnes qualité, et à un prix tout à fait raisonnable. Je ne critique en rien ce fait. Ma suggestion était d'ordre pratique. Une petite cuillère doseur aurait été utile, mais n'est pas ind...

Si je peux me permettre une remarque constructive ; le mieux serait de fournir directement une cuillère doseur dans les pot. Comme ça, plus moyen de se tromper.

j'ai fait comme avec la whey que j'avais jusque là, c'est a dire 1 cuillère doseur (environ 30 grammes, donc remplie généreusement pour en faire 40) Vous ne pouvez pas comparer la densité du Protimuscle 4 avec celle de votre whey, youki. Vous devriez peser pour contrôler. N' ayant pas de balance, p...

bonjour, moi je vien de commencer ma protimuscle4 vanille (20gr) ce matin avec 200ml du lait demi écrémé dans un verre et avec une cuillère j'ai remuer le tout; résultat des grumeaux partout (sur la cuillère aussi); j'ai attendu 3mn pour que ca disparaissent ce n'est pas le cas; donc j'ai du le boi...

J'ai pris hier soir mon premier shaker de protimuscle 4. Pour le gout ça va, mais par contre j'ai fait comme avec la whey que j'avais jusque là, c'est a dire 1 cuillère doseur (environ 30 grammes, donc remplie généreusement pour en faire 40) dans 25 cl de lait ; le tout agité, et il en est ressorti...

J'ai pris hier soir mon premier shaker de protimuscle 4. Pour le gout ça va, mais par contre j'ai fait comme avec la whey que j'avais jusque là, c'est a dire 1 cuillère doseur (environ 30 grammes, donc remplie généreusement pour en faire 40) dans 25 cl de lait ; le tout agité, et il en est ressorti ...

Désolé de poser cette question, mais j'ai lu, plus haut dans le topic, que quelqu'un parlait de l'effet "pump".
Qu'est-ce que vous entendez par la ? L'effet congestion ? L'impression que les muscles gonflent ?

Ben étant donné que je me lève a 10h30 et que je fais l'entrainement a 11h30, je n'ai pas beaucoup de temps pour manger...
Pas de soucis si je prend une dose de prot' juste avant mon petit dej ? (10h30) et que je reprend une dose de prot' juste après l'entrainement ? (13h)
Merci

Bon, en tout cas, ma commande a été passée hier soir.
J'attend avec impatience ma nouvelle prot' !