Bonjour,

Son objectif est assez soft puisqu'il s'agit de perdre entre 2 grosseses....

4 à 5 kilos est un bon objectif dans ce cas de figure....

voilà

merci par avance,

christophe

Merci pour votre réponse! Vous n'avez pas répondu concernant le bienfait ou non de prendre un bio booster ou fat burner? cela pourrait il améliorer ma perte de poids? si oui, quand dois je le prendre? De plus, me voyant motivé avec ce programme, ma femme voudrait perdre également du poids. Voici sa ...

Merci pour le programme,

Questions :

vous m'indiquer de prendre 100g de légumineuse, mais combien de fois par semaine? tous les jours en complément du reste?

que pensez-vous du bio booster? est il utile dans mon cas d'en prendre? si oui, quand?

merci par avance,

christophe

Bonjour, je m'appelle Christophe 38 ans demain!! je suis nouveau sur ce site et je suis impressionné par la qualité des produits, conseils etc....alors Bravo! je mesure 1M72 pour 82 kilos (je viens de perdre 13 kilos depuis septembre 2015). je prends actuellement des produits d'autres marques mais e...