Je prend la Waxy Maize 30min avant l'entraînement désormais, plus aucun soucis.
La fatigue arrive bien plus tard grâce à la Waxy je fais des séances d'environ 2 heures sans bailler et je prend environ 35gr de WM en guise de pré work-out avec de la citrulline et des BCAA Constructeur.

Bonjour, sur la page Description des ZMB Pidolates on lit Trois gélules du ZMB PIDOLATES Nutrimuscle renferment : - 1200 mg de magnésium pidolate. - 15 mg de zinc pidolate. - 4 mg de vitamine B6. Et sur la page Composition 3 GÉLULES Magnésium 104 mg Zinc 3 mg Vitamine B6 4 mg Est ce parce que 1200mg...

Non quand je suis en hypoglycémie je ressent surtout une grande fatigue et la vision qui se trouble. Là c'est juste un mal de tête. Pour info, je fais un shaker avec 35gr de Waxy dans 700mL d'eau, je prend des gorgées entre les séries sur les premiers exercices principalement je me laisse un tiers e...

Salut à tous,

parfois quand je prend de la Waxy Maize durant l'entraînement ça me déclenche une bonne migraine. Est ce que ça arrive à d'autres personnes ?
C'est sûrement que je suis déshydraté avant même d'attaquer la séance.