Bonjour, Je suis nouveau sur le forum. Je pratique la musculation mais des fois j'arrête et reprends du gras sur le ventre. 85kg pour 1,80m, je ne veux pas diminuer mon poids corporel mais l'augmenter (vers 90kg) en diminuant les graisses et en augmentant les muscles (qu'ils soient visibles). Dois-j...