Salut Popeye, Pourquoi as tu peur de la perte de poids, tu fais de la boxe ?? Si tu perd du poids et que tu entraines du gras avec toi, je trouve que c'est très bien
Bonjour Mr admin Diététique. Déja je vous remercie beaucoup pour ce plan alimentaire, je ne devrais pas avoir de problème à le suivre, vu que je tourne à ce nombre de calories sur la journée depuis plus d'un an maintenant. C'est vrai que je petit-déjeune bcp moins, je déjeune de la même manière, et ...
Ok, je pensais que seul les gainer était déconseillé lors d'un régime... comme quoi... Donc je reste sur les oméga 3, les BCAA, j'ajoute de la créatine + de la zmb, je laisse le FAT BURNER et l'isolat de whey bio native et je prend du natural bio booster et de la protéine pure à la place ?? Merci d'...
Bonjour à tous. Je viens vers vous pour obtenir quelques conseils et notamment pour savoir quels compléments prendre et de quelle manière car je suis novice en musculation et je me perd parmis tous les produits et les avis. Je viens de perdre 20 kg en un peu plus d'un an et je me suis mis à la muscu...
