En effet, vu comme ça, ça fait beaucoup...

Je n'avais pas fait attention à la mention "minérale". Dès demain je teste avec de l'eau en bouteille et vous ferai part dans les jours qui viennent de l'évolution de la situation.

Merci pour votre aide.

C'est vrai que ça peut paraître beaucoup, mais c'est également ce que je prenais en caséine ou en whey, avec bien moins de désagréments. Je suis bien intolérant au lactose, mais assez légèrement. Je me demande si je ne dois pas tout simplement m'habituer à une nouvelle forme de protéines? Bien que j...

Bonjour et merci!

J'en suis à 3 prises par jour, au lever, au goûter du matin et en post-training. Je dilue 30g dans 300-350ml d'eau à chaque fois.

Je diluais ma caséine du matin dans du lait de soja, chose que je n'ai pas encore pu tester avec l'isolat.

Bonjour, J'ai commandé la Whey Isolat lundi et ai pu la récupérer dès mercredi soir dans mon bureau de poste, livraison vraiment très très rapide, chapeau! Je me suis décidé à prendre ce produit car j'ai une légère intolérance au lactose (1 verre de lait passe par exemple, 300g de fromage blanc nett...