Je vais donc prendre la boite de 800 gélules CREAPURE CREATINE, et 9kg de flacons d'avoine. Derniere question pour la creapure creatine j'ai vue qu'il était préférable de prendre souvent à petite doses que quelques fois en grosse déjà cependant la il s'agit de gélules, pour optimiser au mieux la cre...