Merci pour la réponse Admin. Cependant, l'assimilation de la Protimuscle n'est pas un peu trop longue dans mon cas puisque je mange mon repas du soir seulement 1 heure après le shaker post-t? J'ai vu que la Musclewhey avait une assimilation plus courte, et peut-être plus adaptée J'avais vu 30 minute...
Bonjour, Je suis actuellement en pleine période d'hésitation entre 3 différentes protéines de Nutrimuscle. Cette hésitation est composée de l'Isolat de Bio-actif 2, de Protimuscle 5 et de Musclewhey 5. Sachant que je prends des protéines en poudre en collation à 10h30/16h30 et en post-training, quel...
